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成瀬式ボディメイクで体型維持!
成瀬式ボディメイクが多数のメディアで紹介されました。
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誰でも意識から変えることが出来ると実感
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-4.7kg
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食生活の改善
なぜ筋トレはダイエットに必要なのか?
なぜ筋トレはダイエットに必要なのか?
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サービス一覧
サービス一覧

あなたも変われる

プログラムの流れ

筋力トレーニング

サポート

体力に自信のない方も、女性の貴方もご安心ください。 トレーナーが貴方の体力に合わせてしっかりサポートすると共に、目標を達成できるよう、常に励まし続けます。 目標を達成した時、また貴方の自信に繋がるはずです。

マンツーマン

マンツーマントレーニングは個室でのトレーニングになります。
他人の目を気にすること無く、トレーニングに集中することができるので安心です。

トレーニングの流れ(自重トレーニング)

有酸素運動

"有酸素運動が体脂肪燃焼に効果的"… これは誰でもがご存知な知識だと思います。
しかし、やり続け強度を上げ続けていかないといけないのが有酸素運動の弱点でもあります。
有酸素運動は慣れるほどに強度を上げていかないと効果はどんどん薄らいでいきます。
「継続」をするのに最も大切なことは「楽しく」というのが最も重要だとターニングポイントでは考えます。
結局「辛い」ことや「我慢」は続かないのです。
ターニングポイントでは「辛い」を「楽しい」にパラダイムシフトします。
入会された方が確実に劇的変化を遂げる秘密はここにあります。

食事指導

オリジナル指導本プレゼント

食事に関する知識が満載のオリジナル指導本を、お客様限定でお渡ししております。
この食べ物を食べたらどうなるんだろう? の答えが載っているので、
食事を楽しみながらプログラムを続けていただけます。

support

プ ログラム期間中、毎食メールやLI N E 等で食生活のサポートをさせていただきます。
1 人での食事管理は時に心が折れそうになってしまうこともあるかもしれませんが、ターニングポイントではトレーナーがそんな貴方を常に励まし続けます。
※卒業後も、永久サポートいたします!

-7.5kg
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  • 初回ご利用コース
  • スタンダートコース

    ターニングポイント認定トレーナーによる1回筋トレ60分、有酸素運動30分を週2回、2ヶ月間集中的にトレーニングし、同時に食事指導も実施して身体を作り上げるコースです。

    入会金

    50,000円(税抜)

    料金

    200,000円(税抜)×2ヶ月
    全16回

  • ライトコース

    主に健康を目的とした週1回、60分のトレーニングと
    30分間の有酸素運動、カウンセリングを行います。

    入会金

    50,000円(税抜)

    料金

    150,000円×2ヶ月(税抜)
    全8回

  • コンプリートコース

    ターニングポイント認定コンプリートトレーナー(トレーナーを育成・指導する認定トレーナー)による指導のもと週2回、60分のトレーニングと30分の有酸素運動、カウンセリングを行います。

    入会金

    50,000円(税抜)

    料金

    280,000円(税抜)×2ヶ月
    全16回

  • ペアセッションコース

    お知り合い同士で週2回、合わせて1時間の
    トレーニングと30分間の有酸素運動、カウンセリングを行います。

    入会金

    50,000円(税抜)

    料金

    150,000円(税抜)×2ヶ月
    全16回

  • 継続ご利用コース
  • 上記のコース受講後にマンツーマンのトレーニングを受けたい方に1回50分の回数券コースです。

    8回コース

    80,000円(税抜)

    18回コース

    160,000円(税抜)

[ターニングポイント新宿店]

住所

新宿店 | 東京都新宿区西新宿8-14-24 702号室

営業時間 | 9:30~20:00

定休日 | 日曜・祝日

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